Search

1 Temmuz 2013 Pazartesi

Günce 139 || Biraz kendine bakmanın zamanı gelmedi mi? :)

Herkese selam! :)
Bugün anahtar kelimelerim bakım, sağlık ve spor. Sanırım hayatın hızlı akışının arasında en çok unuttuğumuz şey kendimize biraz zaman ayırmak. Bugün bu konuya el koymuş bulunuyorum artık geç saatte yatmalar, öğlen kalkmalar, ayak üstü atıştırmalar, gün boyu yatmalar yok. :)
İlk iş düzensiz olan uykumu bir düzene koymak. Bu gece önceki geceler gibi dörtlere beşlere kadar oturmak yok, on ikiden sonra doğru yatağa. Yarın sabah yedi buçukta kalkılacak, güzelce kahvaltı yapılıp doğru koşuya çıkılacak. Koşudan sonra arkadaşlarla basketbol oynanıp, yeni spor dallarına el atılacak. Bunlar yapılırken bol bol su içmek ihmal edilmiyor tabii ki. Eve gelince de güzelce duş alınıp, saçlar mutlaka kurutulacak. Oradan da doğru İngilizce kursuna, dersi asmak aksatmak falan yok. Ya da derste hülyalara dalmak falan yasak, önce kendini düşüneceksin bu hayatta kendi iyiliğin için çabalayacaksın.
Yani anlayacağınız ben bugün yepyeni bir karar aldım. Bundan sonra başkaları için kendinden taviz vermek yok, önce kendin için önceden kurduğun planları adam akıllı yapacaksın sonra gelecek başkalarının istekleri. Yarın bugün yaptıklarından pişman olmamak için, planlı programlı kendin için çalışacaksın. Şimdilik ben aldığım bu kararda çok kararlıyım, bakalım ne kadar uygulamada kalacak aldığım bu yeni karar. 
Eğer siz de durup hayatınızı düşündüğünüzde başkalarının kendinizden daha önde geldiğini düşünüyorsanız, biraz değişikliğe ihtiyaç var  demektir. Bencil olun demiyorum, başkalarının istekleri için kendi isteklerinizi arka plana atmayın diyorum. O halde kolay gelsin sizee! :)
Kocaman sevgilerr.. :))
-Bayanbilen-

32 yorum:

  1. Ne de tatlı yazarmışş:)
    tamam bak ben de yarın platese başlıyorum sonra dediklerini uygulamaya çalışıyorum anlaştık:)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hii anlaştık o haldee çok sevindim :)) Bambaşka bir biz olarak yeniden başlıyoruzzz :))

      Sil
    2. Canımm koşuya gidiyor musun?
      teftişe geldim:)

      Sil
    3. evett koşuyaa devamm :)) arada bir iki gün aksattım ama topladım yine :))

      Sil
  2. NE de güzel yazmışsınnnn..
    işe gittiğim için 8 de kalkıyorum, hani şöyle 6 da kalksam biraz spor yapıp kitap okusam, işden eve gelirken bol yürüsem, günde zaten 2bucuk litre su içiyorum bi de spor yapsam, başkaları için kendimi üzmesem, benden mutlusu olmaz ama =)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. İştee bak sen de mutluluğun formülünü bulmuşsuun :)) Ben uygulamaya koydum bu kararları tıkır tıkır işliyorlar şimdilik sen de hemen uygulamaya sokmalısın bence bu kararlarınıı :))

      Sil
  3. hadi kolay gelsiin.
    :)
    son sözlerin de doğru tabii.
    :)
    bi de ne güzel fotolar seçiyon ya hep.
    :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Teşekkürlerr, bana hak vermene sevindim. :))
      Resimlere baktıkça içim açılıyor okuyasım geliyor, ondan özen gösteriyorum birazcık güzel oluyorsa ne mutlu banaaa :))

      Sil
  4. Canım harika kararlar, umarım çok fire vermeden uygularsın. Astığın yapamadığın kararların olacak ama ipin ucunu salmadan bugün yapamadıysan yarın daha fazlasını yaparak devam edersin inşallah :) Başarılar iyi şanslar

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Şimdilik fire vermedim henüz, hep böyle giderse daha mutlu olucam :)) Umarım böyle devam eder, güzel dileklerin için teşekkürlerr :))

      Sil
  5. Bu arada kendine de bloga da bakmışsın :) Blog teması değişmiş güzel olmuş :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Beğenmene çok sevindimm birazcık değişiklik vakti :))

      Sil
  6. Ben uğramayalı neler olmuş neler :)
    Ben de annemin zoruyla kendime bakıyorum :D :D
    Her gün 2 saat koşu yürüyüş. 20 mekik filan filaan :D
    İsteyerek yapman çok güzel doğrusu, hadi sana kolay gelsin :D

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sanırım sabah koşusu işinden fire vermeye başladım bile. :D yok yok devam edicem mutlaka da biraz ara gibi bir şeydi bu. :)
      Değişiklik şart Şevval'cım çok düşünüp kendimi üzmek yerine kendime daha fazla bakmaya düşünmeye fırsat bırakmamaya karar verdim. :))

      Sil
  7. süper kararlar!ve kesinlikle bu kararlarda karalı olmalısın:)bak takibe alır bırakırsan kızarım:)1 haftadır tatildeyim.yani okul kapandı ama hala sabah 6.30 da kalkıyorum.koşuya çıkamıyorum(yasak bacaklarımdaki sorun yüzünden) ama kitap okuyor hatta bazen abartıp daha erken kalktığımda güneşin doğuşunu seyrediyorum.o saatler müthiş.dünyanın sadece sana ait olduğunu sandığın ve bir o kadar da ne kadar küçücük olduğunu düşündüğün saatler.kuşları duyabilmek,gökyüzünü görebilmek ve şükredebilmek...
    bak şimdi konu nereye geldi.kurs spor bakım süper karalar cidden lütfen devam:) sevgiler..

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Bırakmadımmm :)) Israrla devam ediyorum, sanırım Ramazan dolayısıyla bir tek erken yatma kuralını cıvıtabilirim. :)) Ama olsun o kadar da, bir şekilde o uykunun eksikliğini kapatırım ben. :) İnsan ne kadar küçük olduğunun farkına varıyor öyle zamanlarda.. Aslında bütün dünyayı birileri sana bırakıp uykuya yatmış, ama sen o kadar büyük bir şeyin içinde küçücük kalmışsın gibi. :) Anlatamadım ama anlayabiliyorum seni :))
      Kocamann sevgiler :))

      Sil
  8. Kendine bakmanın zamanı gelmemeli :D O zaman her zaman olmalı :D Spordan asla ödün veremem valla :D Gece 2-3 de bile spor yaptığımı bilirim :D

    Sende yılma sakın; yapıştır gitsin; motive et kendini :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evett çok haklısın bak her zaman böyle olmalı. :) Ben de bu düşünceyi artık iyice hayata geçirmeye çalışıyorum :D Kendini motive etmek her şeyden önemlisi :))

      Sil
  9. Değişiklik arada iyi gelir.
    Mesela çayı arada şekersiz içmek gerek :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Değişik güzel şey. :)
      Çayı zaten şekersiz içiyorum, arada şekerli denemek de lazım. :))

      Sil
  10. Bu kararını çok sevdim. Beni mecburiyetler bu kadar düzenli olmaya itti. Seni kendi iraden :) bu çok daha anlamlı ve değerli :))

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Mecburiyetleri bir kenara bırakıp kendin için deneyemez misin bir kez de? :)) Mesela hemen yarın :)

      Sil
    2. O zaman daha değerli olur değil mi, son zamanlarda kendim için yaptığım tek şey blogda yazmak ve sizleri okumak ve İnan bu da çok iyi geliyor bana..
      :)

      Sil
    3. O halde ne mutlu sana, sanırım ben de kendim için bir şeyler yapmayı aksatmamalıyım. Verdiğim kararlara uyabilmeliyim artık, büyüyebilmeliyim. :))

      Sil
  11. Umarım hala aynı seyrinde devam ediyordur bu kararın, eğer öyleyse nasıl gidiyor :) Kolaylıklar diliyorum :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Hii hiç sorma ben ramazanda spor olmaz diye bahaneler üreterek aksattım her şeyi. En çok kendimi hemde.. :(
      Ama olsun en azından yeniden bir söz verdim kendime, bi gaza getirdim bugün kendimi devam etmek istiyorumm :))

      Sil
    2. Bi gayret yola devam ! :))

      Sil
  12. Yanıtlar
    1. Geciktim biliyorum, çok geciktim hem de :) Ama geldim almaz mısınız yine beni aranıza özledim ben sizi :))

      Sil
    2. Hiç bırakmadık ki alalım :) biz de seni özledik :)

      Sil
    3. Seviyorum hepinizi ben de kaçtınız sandımm :))

      Sil

Öne Çıkan Yayın

Bob Dylan Nobel ve Peace songs şarkıları hakkında | Yorumcu: Avril Lavigne || Günce 170

Ek: Bob Dylan Nobel Edebiyat ödülünü almaya gitmeyeceğini açıkladı. Bu Jean Paul Sarte'den beri bir ilk Ünlü rock müzik sanatçısı bes...

SİTE HARİTASI

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Copyright

Copyright
Yazarlarımızın her hakkı saklıdır

Yazarlarımızın her hakkı saklıdır

Creative Commons Lisansı
Bayanbilen.. ♥ by BayanBilen.com is licensed under a Creative Commons Attribution-Gayriticari-NoDerivs 3.0 Unported License.
Linkteki çalışma baz alınarak yapılmıştır http://www.bayanbilen.com.
Bu lisansın kapsamı dışındaki izinler http://bayanbilen.com/ adresinde mevcut olabilir.